痛风的人能吃鸡蛋吗,为什么?
2023-06-24 03:46:39 来源:南方养生网
(资料图片仅供参考)
痛风是一种较为复杂的关节炎症疾病,本质的病因是身体尿酸水平过高,主要的症状分别有关节红肿、疼痛等等。而导致身体尿酸水平过高的原因是体内嘌呤含量过高,因为身体代谢嘌呤后的产物是尿酸,因此身体嘌呤含量高就会直接导致尿酸水平升高。
再来看看鸡蛋的成分和功效,鸡蛋中可以吃的部分有蛋黄和蛋清。蛋清中含量大量蛋白质、钙等营养物质,蛋黄中含量较高的是脂肪和固醇,还含有一些钙、铁等营养元素。鸡蛋中的营养成分有蛋白质、脂肪、胆固醇以及氨基酸,含量最为丰富的是蛋白质,其次是脂肪,然后是胆固醇,最后是氨基酸。
因此,可以看出痛风患者是可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋中的嘌呤含量是很低的,所以痛风患者是可以吃鸡蛋的。并且痛风患者吃鸡蛋是有好处的,因为嘌呤的限制,痛风患者对于很多肉类和海鲜都会禁止吃或者少吃。这时身体的蛋白质含量会不足,而鸡蛋能够很好的补充所需的蛋白质,还不会增加嘌呤摄入量。
不过,痛风患者对于鸡蛋的吃法要注意一些事项,比如痛风患者每天吃鸡蛋的数量不要超过两个,因为鸡蛋含有很多固醇和脂肪,长期多吃对身体也不好。还有一点是鸡蛋的做饭,建议是水煮鸡蛋、蒸水蛋等清淡可口的方式。
关键词:
相关阅读
-
痛风的人能吃鸡蛋吗,为什么?
痛风是一种较为复杂的关节炎症疾病,本质的病因是身体尿酸水平过高,主 -
天天微头条丨中国消防救援学院2023年在...
中国消防救援学院2023年在鄂招11人极目新闻记者肖杨6月21日,极目新闻 -
经济日报携手京东发布数据—— 新口味...
粽子是端午节必备美食,也是我国饮食文化的重要组成部分。随着消费水平 -
全新丰田埃尔法/皇冠威尔法上市 售89.9...
全新丰田埃尔法 皇冠威尔法上市,两款车型在丰田TNGA-K架构上生产,搭 -
浙江义乌“联合国社区”居民“粽”享中...
(董易鑫 方维 陈佳琪 车志蒙)“在义乌生活这些年,我几乎没有落 -
FF91 交付再“跳票”,贾跃亭的FF仍需...
在今年5月31日举办的FF91&FaradayFuture2 0发布会上,官方宣布其首辆量 -
当前关注:曝普尔干涉勇士交易,要求送...
勇士队的老将追梦格林目前已经跳出合同,成为了一名自由球员,接下来他 -
梅婷养了他4年,李小冉为他两次流产,成...
看新闻,聊八卦,关注于老师谈娱乐,每天带你走遍娱乐圈大街小巷!“渣 -
环球今头条!大连足球史上今天:1996年...
大连足球史上今天:1996年6月23日大连万达4比0四川全兴,力压申花获半 -
(图表)[财经·行情]纽约金价6月22日...
新华社图表,北京,2023年6月23日(图表)纽约金价6月22日下跌新华社发 -
RMC:巴黎加快引进卢卡斯的进度,想要拜...
RMC:巴黎加快引进卢卡斯的进度,想要拜仁放人至少需5000万欧,拜仁,rmc -
贝司效果器(关于贝司效果器的基本详情...
1、拉胡琴或拉小提琴时,演奏者常常将捺弦的左手指在弦上放意的作抖动 -
世界热文:如何使用玫瑰精油?
玫瑰精油是一种非常受欢迎的精油,它具有广泛的用途,包括舒缓皮肤、改 -
预计未来六个月鞋类平均价格将上涨7.3%...
据最新《世界鞋类商业市场调查》专家小组称,预测未来六个月鞋类价格将 -
秀贞的人物形象_秀贞-全球热头条
1、她带着英子的朋友也是她的女儿也是小桂子走了。2、然后娘俩被火车撞 -
康熙才12岁,孝庄为什么着急让他大婚?...
反而是将政权重新归还给了自己的儿子和孙子,让她们自己来把控权利, -
天天消息!陪伴街坊18载 家乐福天河员...
信息时报讯(记者李丹)“因业务调整原因,广州家乐福员村店将在202... -
中富电路:新增年产40万平方米项目将于6...
中富电路6月21日在业绩说明会上表示,公司新增年产40万平方米项目将于2 -
dnf装备打孔打错了怎么办_dnf装备打孔-...
1、徽章等级分为“灿烂的”,“华丽的”,“闪亮的”,“暗淡的”四... -
哇哦,迪卡侬造车了!!!
迪卡侬,最近开始搞事情了。不要以为它只是一个运动用品品牌。它在造车