不少刚退休的低龄老人有着“晚年无处安放”的困扰。他们希望通过力所能及的工作，为社会贡献一份力量。

在国家老年大学，就有这样一群不服老的低龄老人。

(相关资料图)

调研样本

行政老师 柳淑琴

“我有一颗停不下来的心”

海淀区魏公村地铁站西南侧，是国家老年大学所在地。从五棵松到魏公村这条路线，刚过64岁的柳淑琴每周要走三次，即便需要换乘三趟地铁，也乐此不疲。因为在老年大学，她重新找到了自身价值所在，好像又回到了年轻的时候，忙起来，干劲十足！

最近，国家老年大学开启2023年秋季学期招生报名，尽管是暑假，但柳淑琴却格外忙碌——作为行政老师的她要值守在学校，为源源不断上门咨询的老年学员提供面对面的答疑服务。

身穿一套优雅的连衣裙，涂上浅浅一层口红，戴上金丝眼镜，柳淑琴坐在国家老年大学一层前台工位上，开启了一天的咨询工作。

课程内容都有哪些？如何在线占座报班？报名费用是多少？如果跟不上课程能不能退款？……一个问题接着一个问题，一位学员接着一位学员，柳淑琴认真细致地答疑解惑，一连一上午，从没有表现出一丝疲惫，笑容也一直挂在脸上。

柳淑琴也曾是老年大学的一名普通学员，学习中她渐渐不满足于被服务的角色，于是从志愿者做起，最终成为了老年大学的专职工作人员。

“那时我刚退休，闲不下来，就在学校报了书法课和绘画课，看到比自己年长的学员需要帮助，总会想着帮一把。”她回忆，有的老人拉着买菜小车、背着大包学习用具来上课，她就在课前去楼下等候，搀扶他们一同上楼。“于是，大家把我推选为志愿班长，久而久之，学校也看到了我的努力，问我愿不愿意做专职工作人员。”

“既然是全职工作，就要拿出百分之一百二十的努力，给年轻的孩子们做表率。”柳淑琴对待工作的认真劲儿，同事们有目共睹。开学期间，她每天都是第一个到达工位，收拾屋子、整理文件，事无巨细。“我退休前从事文秘工作，和文件档案打了一辈子交道。”柳淑琴指着办公室书架上排列整齐的签到表、排班表等文件夹介绍，“基于之前工作的经验，我在老年大学建立了一套文件档案体系，让每个文件都有自己的‘名字’，每位学员都有自己的‘学习日记’，帮助学员更好地学习，老师们更好地管理班级。”

柳淑琴不厌其烦地跟记者说，自己的付出不是为了拿工资，而学校每个月给予她的回报更像是一份鼓励和动力。“虽然退了休，但还想做点事，可能是有一颗停不下来的心吧！”柳淑琴笑着说，在这份工作中，她和很多学员都成了无话不说的朋友，而在她的帮助下，大家能在晚年找到一份属于自己的爱好和快乐，这份成就感和满足感，是难以用语言来形容的。

声乐老师 张英东

“做一名懂老人的音乐老师”

“梨花开，春带雨。梨花落，春入泥……”国家老年大学音乐教室里传出动听的音乐，这是声乐老师张英东在为学员们示范，她亲自录制演唱和演奏视频，帮助学员们假期自我充电。

张英东从事声乐和钢琴教育已有30余年，本该于去年退休的她被老年大学聘任为声乐班的授课老师，得以继续她“毕生所爱”的事业——大学毕业后，张英东从钢琴伴奏做起，陆续担任过多支专业合唱团的音乐指导。如今，接近花甲之年的她，却始终没离开过教学一线，仍在声乐老师的岗位上默默耕耘。

“接到老年大学的聘任书，我特别高兴，因为我的学员们认可我、需要我。”张英东说，自己是一名“懂老人”的音乐老师，“我时常会换位思考，他们需要什么样的音乐教育，而且以专业的教学标准要求自己，上课绝对不是哄老人玩。”

根据经验，张英东发现，老年学员学习普遍有一个特点：学得慢、忘得快。老师讲课的方式尤为重要，速度要慢，关键点得不厌其烦地重复。“比如，声乐的咬字吐字，和一般讲话不同，唇齿舌牙喉要整体配合，把声音挂到高位置上唱……”张英东边比画边演示，口型张大，音量也比平时讲话声音大，“声乐艺术，听觉很重要，但很多老年学员听力不佳，所以更要大声讲，配合夸张的手形和口型，让他们听得懂、反应得过来。”

常年大声讲课的张英东，落下了咽喉炎的“职业病”，但就算嗓子肿痛、声音沙哑，她依旧会坚持上好每节课：“对我来说，这可能只是一节普通的声乐课，但对于老年学员来讲，一周一次的课堂，也许是希望、是寄托，从他们的歌声、眼神中，我能感受到热情，这也是支撑我继续下去的动力。”

调研手记

重返职场阻力很多

忙活了大半辈子，冷不丁闲下来，还真有点不适应。这是记者在本次养老大调研采访中，听到最多的话。退休，对于一些老年人来讲，是件高兴不起来的事，因为他们通常会认为，离开工作岗位，意味着自己已经不被社会所需要，会渐渐地被社会淘汰。也正因如此，养老在当下不仅仅需要关注衣食住行，更应该关注老人们的心理和精神需求。“自己对社会还有点用”，也许是他们最朴素、最真挚的心愿。

实际上，随着我国人口平均寿命的延长和健康状况的不断改善，越来越多达到退休年龄的老年人，仍有精力和意愿继续参与社会活动，越来越多的退休人员也正在重返职场“再就业”。

然而，记者注意到，老年人重返职场，仍面临诸多阻力：相关法律保障制度不完善、求职时容易遭受“年龄歧视”、能身体力行的合适工种少……如何帮助他们少走弯路，是我们应该思考的问题。社会对待这些勤劳善良的老人，也应有更细致、更温暖的关爱，让他们在发挥余热的同时获得安全感和成就感。

关键词：