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烫饭对身体有害吗_烫饭

2023-08-17 06:01:21 来源：十分生活网

(资料图)

1、冷饭放锅里，加冷水，多加点，我通常是加水淹过饭一寸高左右，放入佐料（可以是炒好的菜，也可以自己配，比如油、盐、酱油等等。

2、反正是根据自己喜好啦。

3、我通常是放了炒菜还要加香肠、白菜、番茄、蒜、辣酱……呵呵，反正是只要家里有的，自己喜欢的，就尽量放进去啦。

4、）然后等烧开后就转中火或小火。

5、赶时间的话就放水少点或是开火大点，几分钟后水干就可以吃啦。

6、不过我喜欢慢慢熬，水干得差不多了，饭也软烂入味了，很好吃。

7、其实配料得当的话这东西是营养又养胃的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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